زيت الكافور والنعناع مزيج رائع يعمل على تخفيف الام المفاصل والعضلات ويساعد ايضا على الاسترخاء والراحة
100 مل
استخدام زيت المساج :-
1- الاستحمام قبل عمل
المساج
2- يجب ان يكون المكان الذى
يتم علية المساج صلب
3- يتم عمل المساج من
الاسفل الى الاعلى
4- تحريك اليدين بطريقة
دائري الى الاسفل لمدة 5 دقائق
5- وضع اليدين فوق بعضها
لضغط على فقرات الظهر لمدة 5 دقائق
6- التحريك ببطئ من اسفل
الى اعلى باستخدام اصبع الإبهام مع مساعدة اليد الاخرى على جانبى الظهر
7- باستخدام اصابع اليد يتم
الضغط على فقرات الظهر من اسفل الى اعلى و لمدة دقيقتين